Kako izbrati blazino za jogo?

DEBELINA

Debelina vaše joga blazine je ključnega pomena. Prav debelina joga blazine ločuje od običajnih blazin, ki se uporabljajo v telovadnicah. Blazine za jogo so običajno debele med med 3 in 5 mm debele, z nekaj tanjšimi 1-2 mm "potovalnimi blazinami". Za to debelino obstaja zelo specifičen razlog. Pri večini stilov joge se velik del vadbe porabi za stoječe položaje. Ko stojite na blazini za jogo, potrebujete nekaj oblazinjenja za vaše sklepe, vendar je na predebeli blazini težko ohranjati ravnotežje. Prav tako želite nekaj oblazinjenja, kadar sedite ali ležite. Kolena, boki in medenične kosti so veliko srečnejši, če so z blazino ločeni od trdih tal. Blazine debeline 4-5 mm so daleč najbolj priljubljena uporabljena debelina. Nekateri ljudje potrebujejo debelejše blazine, tam nekje do 6 mm. Če je običajna blazina za vas pretanka (debelejše je težje dobiti), naložite dve blazini eno na drugo. Za tiste, ki imajo raje tanjšo blazino ,se običajno odločijo za 3 mm različico, vendar večina blagovnih znamk izdeluje potovalne blazine z debelino 1-2 mm, ki jo lahko pospravite v vaš kovček ali potovalno torbo.

Blazine po debelini:

PrAna Nomad Travel: 3 mm

PrAna Indigena Natural: 4 mm

PrAna Printed Microfiber: 4 mm

PrAna Revolution Natural: 4 mm

PrAna Henna E.C.O.: 5 mm


MATERIAL

Polivinil klorid (PVC)

Originalna in še vedno najpogostejša vrsta materiala, ki se uporablja za izdelavo joga blazin, je PVC. To je ogljikovodikov produkt, znan kot plastika, in ko se pretvori v joga blazino, proizvodnja običajno vključuje dodajanje ftalatov, da se plastika ohladi in postane prožna. PVC je znano rakotvorno in ga ni mogoče reciklirati, ker vsebuje preveč toksinov. Ftalati so endokrini motilci in so prepovedani pri izdelavi otroških igrač. Jasno je, da to niso materiali, na katerih želite ležati in se potiti. Je pa zagotovo boljša izbira za ljudi z alergijo na lateks, ki ga najdemo v gumijastih preprogah, ki je pojasnjen spodaj.

Guma

Alternativa PVC-ju je guma. Te blazine so izdelane iz gume, izsekane iz kavčukovca Pará (Hevea brasiliensis). Pridobijo jo tako, da v lubje drevesa zarežejo tanke rezine, skozi katere teče mlečni lateks, ki ga zbirajo v vedrih. Ta tekočina se nato prečisti v gumo. Medtem ko naj bi bilo 99 % teh blazin brez lateksa, to morda še vedno ni dovolj za nekoga, ki je alergičen na lateks. Pridobivanje gume poteka v tropskih in subtropskih podnebjih v jugovzhodni Aziji in Braziliji. Medtem ko je to obnovljiv vir (kavčukovci se lahko "obirajo" do 30 let), se neokrnjeni deževni gozd manjša, da se ustvari prostor za monokulturo kavčukovcev, kar ima močan vpliv na ekosistem. Iz tega razloga so se nekateri proizvajalci, kot je tudi Prana, zavezali, da bodo v gumijastih preprogah uporabljali samo neamazonsko gumo.

Blazina za jogo PrAna Henna E.C.O. Yoga Mat

Termoplastični elastomer (TPE)

TPE so materiali, ki imajo tako "plastične" kot "elastične" lastnosti. V jedru so poliestrske, poliuretanske ali polistirenske spojine, ki jih lahko brizgajo in jih uporabljajo v široki paleti izdelkov. TPE blazine se lahko popolnoma reciklirajo in predelajo v nove blazine, natikače, itd.

Polimerna okoljska smola (PER)

PER je dejansko narejen iz PVC-ja, vendar brez ftalatov in škodljivih toksinov in emisij, ki zahtevajo pretvarjanje PVC v joga blazino. Prav tako se lahko reciklira, če se zažge pa se sprosti manj toksičnih emisij kot pri PVC-ju. Zdi se malo nenavadno, da izdelujejo ta "okolju prijazen" izdelek iz nečesa, kar ni tako "zeleno", vendar naj o tem presojajo znanstveniki.

Bombaž

Po vseh zgoraj navedenih možnostih, so bombažne blazine videti bolj in bolj privlačne! Bombaž je obnovljiv vir, ki je biorazgradljiv, organska vrsta ne vsebuje nobenih škodljivih kemikalij in ne prispeva veliko k onesnaženju vode. Vendar pa ima bombaž (navadni bombaž), kar nekaj slabega vpliva na okolje, kot so visoka poraba vode, onesnaževanje vode z insekticidi in defolianti, ter uporaba zemljišč, ki bi se sicer lahko uporabljala za proizvodnjo hrane. Postopek barvanja vključuje tudi visoko porabo vode in celo "naravna barvila" uporabljajo strupene lužnice. Na žalost bombažne blazine ne prinašajo enakih prednosti kot »lepljive« podloge, (oprijem in udobje).

Blazine glede na material:

PrAna E.C.O.: 100 % termoplastični elastomer (TPE)

PrAna Henna E.C.O.: 100 % termoplastični elastomer (TPE)

PrAna Nomad Travel: 100 % termoplastični elastomer (TPE)

PrAna Indigena Natural: 100 % naravna, biorazgradljiva, nestrupena guma

PrAna Revolution Natural: 100 % naravna, biorazgradljiva, nestrupena guma

PrAna Printed Microfiber: zunanji material: mikrovlakna: 75% poliester / 25% najlon, osnova: bio razgradljiva guma

PRENOSLJIVOST : UDOBJE & STABILNOST

Eden od velikih kompromisov pri nakupu joga blazine je, ali izberete tisto, ki je prenosna, ali udobna in stabilna. Večina lažje prenosljivih blazin ni najbolj udobnih in stabilnih. Težje blazine so bolj stabilne in običajno debelejše in zato bolj udobne. Lažje blazine je seveda lažje prenašati naokrog. Stabilna blazina za jogo je pomembna z varnostnega vidika; ne želite, da se vaša blazina premika pod vami, medtem ko poskušate napraviti svečo. Udobne blazine ne nudijo le prijetne podpore, temveč tudi ščitijo vaše sklepe in kosti.

Blazine glede na težo:

PrAna E.C.O.: 980 g

PrAna Henna E.C.O.: 980 g

PrAna Nomad Travel:: 1370 g

PrAna Printed Microfiber: 2060 g

PrAna Indigena Natural: 2770 g

PrAna Revolution Natural: 2850 g

 

Blazina za jogo PrAna E.C.O. Yoga Mat

 

Se opravičujemo, vendar se noben artikel ne ujema z vašim iskanjem.